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谢蓉婷站在场边阴凉处,目光沉静地观察着场中自行组队的象人们。
段志与殳良这对组合成了全场焦点。段志性子火爆,动作大开大合,追求威猛迅疾。殳良则沉稳内敛,力求步伐扎实稳固。
“跳!跳啊!”
段志套着沉重的狮头,猛地前扑意图跃过象征“山涧”的矮凳,身后的殳良却因担心他重心不稳而沉腰下压,试图稳住。
结果狮头前冲,狮尾后坠,“狮子”腰部被硬生生拉长,段志一个踉跄带着殳良“砰”地一声摔倒在地,尘土四溅。
象人们哄堂大笑,笑声中不乏幸灾乐祸。段志气得一把扯掉狮头,扔在地上破口大骂。
“你是属秤砣的吗?老子要跳山涧你拽老子后腿干什么?”
殳良也摔得不轻,闷闷地拍着身上的土。
“我怕你摔着......”
段志满脸怒容。
“老子跟你说了,老子底盘稳得很!舞狮要的就是一股子猛劲儿!”
他跳起身,扯着殳良的衣领吼。
“你这样能成什么事?!”
殳良被吼得一愣,头越埋越低。
段志看着他那副闷葫芦的样子,气不打一处来。
“你倒是说话啊?!”
殳良终于抬头,目光带着几分委屈。
“你急什么?我又没说不让你跳!”
他声音虽低,却中气十足,顿时压过了段志的叫嚷。
“我就是怕你摔着!”
他又重新强调了一遍,似乎觉得不够,还加了一句。
“我帮你托着点,不好吗?”
段志被他噎得一愣一愣的,末了憋出一句。
“我谢你八辈祖宗!”
说罢转身就走。
殳良看着段志走远,低着头默不作声地捡起地上的狮头,走到一旁坐下。
谢蓉婷注意到他们这一组,微不可察地轻叹一声,向排练场中走去。
“狮跃山涧,非蛮力可成。头昂,需有腾空之意念,足下发力却需借狮尾沉稳托举之势。尾随,非拖累,而是根基与蓄力之所。
殳师傅,段师傅发力前冲时,你非阻其势,而应顺其意,沉腰蓄力于己身,待其跃起瞬间,足下蹬地,腰腹发力,向上送之!段师傅,你欲腾跃,不可仅凭前冲之力,需感知身后之力,借力腾空,方能轻盈矫健。”
她一边说,一边用简洁的手势比划着力量的传导与配合的时机。
象人们也渐渐安静下来,听她讲述。谢蓉婷的讲解深入浅出,通俗易懂,连段志也忍不住回头倾听。
殳良听得一愣一愣,脸上的沮丧渐渐被思索取代。
谢蓉婷继续道。
“试试看,段师傅,你只需想着‘跃起’,动作放缓些。殳师傅,你专注感受段师傅腰背的动向,在他发力上提的瞬间,不是下拉稳住,而是向上‘送’一把力。”
殳良若有所思地点点头,再次与段志站好位置。
段志看着他那副认真的样子,撇撇嘴。
“试试就试试,这次再不行,我可就没耐心了。”
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